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5618 '식후 10분 운동'의 혈당·혈압 감소 효과.. "핵심은 타이밍과 지속성" 2026-01-29
5617 자궁선근증, 자궁 적출만이 답일까? 자궁 보존 치료법 5가지 2026-01-29
5616 자궁 건강에 좋은 음식 7가지..."생리통 완화·질염 예방" 2026-01-29
5615 내시경 이상 없는데 복통 지속… '과민성대장증후군' 의심해봐야 2026-01-29
5614 "매일 마시는 커피, 당뇨 잡는다?"...아라비카 원두서 혈당 낮추는 성분 발견 2026-01-28
5613 "준비 잘못하면 재검사"... 대장내시경, 실패 없이 '한 번에' 끝내려면? 2026-01-28
5612 수시로 화장실 들락날락, 단순 추위 탓?... 질환 판별 기준은 '300cc' 2026-01-28
5611 "통증으로 밤잠 설치는 악순환... 진통·숙면 동시 해결해야 삶의 질 개선" 2026-01-28
5610 혈당 잡는 운동법, '양보다 타이밍' 중요… 효과 극대화하는 '골든타임' 언제? 2026-01-27
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